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¿Cuándo se necesita una casa de reposo en Trujillo? Señales que no debes ignorar Durante mucho tiempo pensé que el reposo era sinónimo de debilidad. Crecí en una familia donde “seguir adelante” era una obligación, incluso cuando el cuerpo y la mente gritaban lo contrario. No fue hasta que atravesé una situación cercana —cuando uno

Tomar la decisión de llevar a un ser querido a una casa de reposo no es sencillo. Lo sé porque he pasado por ese momento de dudas, de sentimientos encontrados, de noches pensando si era lo correcto. Sin embargo, con el tiempo entendí que buscar ayuda profesional no significa abandonar, sino todo lo contrario: es

Alimentación y Salud Mental: ¿Qué Relación Existe? La conexión entre lo que comemos y cómo nos sentimos Nuestra dieta no solo afecta nuestra salud física, sino que también juega un papel crucial en nuestra salud mental. Investigaciones han demostrado que una alimentación balanceada puede mejorar el estado de ánimo, aumentar la energía y reducir el

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Síntomas del Trastorno Depresivo Mayor en el Contexto Peruano: Un Análisis Detallado El Trastorno Depresivo Mayor (TDM) es una enfermedad mental prevalente y debilitante que afecta a un número significativo de personas en el Perú. Este trastorno se caracteriza por un conjunto de síntomas que afectan profundamente la calidad de vida de quienes lo padecen,